视频压缩（本地插件）
把大视频压缩到目标体积，自动计算推荐码率并生成 FFmpeg 命令
📢 视频压缩需要本地处理插件（FFmpeg）：浏览器无法高效重编码视频。安装插件后使用下方自动生成的命令，全程本地处理。
安装插件
Windows：
winget install Gyan.FFmpeg macOS：brew install ffmpeg Linux：sudo apt install ffmpeg生成压缩命令
原理：按 目标体积×8÷时长 秒 估算总码率（音频预留 128k），压缩后接近目标体积。
不想装插件？图形界面替代方案
| HandBrake（推荐） | Windows / macOS 免费，选择预设 Fast 720p 即可大幅减小体积 |
| 剪映 | 导出时选择更低分辨率与码率 |